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炎炎夏日，坐着不动都直冒汗，更别说进行运动后了。据科学研究，当人体经过2小时紧张运动后，体内要失去2.5升的水分，当人体大量流汗丧失过多的水分和盐分时，会使变浓，沾滞性增加，脉搏加快，体温增高，身体产生口干、口渴、无力感，甚至出现肌肉痉挛、代谢紊乱等现象，此时适当的补充水分和盐是很必要的。该补充水分？长安美的净水器直销商告诉您，关于运动补水的那些事。
长安美的净水器直销商教您运动补水原则：少量多次，每次100毫升为宜。饮水过多，大量水分进入中，使血量增加，增加了心脏的负担，人体的渗透压降低，影响水代谢，使水分吸收速度变慢，再者，喝多排多，使得大量盐分流失，破坏中盐平衡，很容易增加身体的疲劳感，引起肌肉痉挛。
长安美的净水器直销商提示运动补水温开水：剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，使肠胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收缩，使胃部痉挛，胃痛，长期如此，会导致慢性胃病；再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。
人体在运动时，汗液将带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。这时就更需要多喝一些健康水，补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。在剧烈运动后，人的体表温度达38℃～39℃，胃肠道粘膜的温度高达40℃，这时若让10℃左右的冷饮骤然进入高温状态的胃肠，会使局部血管痉挛收缩、粘膜缺血、轻则腹痛、腹泻，重则诱发炎症、溃疡急起。
长安美的净水器采用的RO反渗透技术，RO逆渗透净水机，引进美国先进的超低压逆渗透技术和配件，生产出国内为先进的家用和团体用净水装置，该装置产水、安全运行、稳定、操作简单，占地面积小，有效的去除水中钙、镁、细菌、有机物、无机物、金属离子和放射性物质等，经过该装置净化出的水晶莹清澈、甜美甘醇。净水品牌应用的该装置适用于家庭和宾馆、酒店、医院等企事业单位饮用净水使用。
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